Bonjour, 

Je reviens avec un petit TOP 5. 

En ce moment, je ne suis pas très présente sur le blog, sauf pour le sport, les articles ne sont pas très longs à faire et je ne cuisine plus de plat très élaborés, je cuisine à la vapeur essentiellement sans sauce, sans gras ajouté. Il est donc difficile de vous proposer une recette tous les jours. 

Je suis en vacances, mais je suis malade, je n'ai fais que deux séances de sport la semaine dernière, c'est dur pour moi (oui, cela joue un rôle sur mon moral) mais je dois me résigner, en plus j'avais un peu mal aux deux genoux .... 

J'ai repris le sport ce matin en douceur en m'étirant bien et même en étant malade ça m'a fait du bien. Les deux prochaines semaines je m’entraînerai moins et avec moins de saut. 

Mais j'ai quand même pu avancer dans mon mémoire à rendre à la fin Avril.  J'ai eu mon premier semestre de Master 2 c'est un poids en moins, reste plus que le semestre 5 à avoir et je ne serai plus une étudiante .... il était temps, parce que la formation des profs c'est vraiment du grand n'importe-quoi, si vous saviez !

5) Gâteau fondant pommes et mascarpone. 

4) Concombres sauce au yaourt citron et moutarde

3) Blanquette de poulet. 

2) Banana Bread aux éclats de chocolat noir et amandes entières . 

1)Steak de soja à la provençale et pâtes complètes en risotto. 

 Un top avec des "vieilles" recettes et des toutes nouvelles, je vois qu'on voyage pas mal sur mon blog, même au delà des quatre première pages !

Quelle recette vous fait le plus envie dans ce top ??

Bonne journée ou bonne soirée 

Bonjour, 

Et oui, nous sommes déjà le 1er Septembre, ces vacances sont passées très vite. 

Qui dit Septembre dit RENTRÉE des classes, et pour moi, elle à un goût assez amer après avoir raté le CAPES .... 

Mais je ne me décourage pas, j'adore toujours autant la rentrée,  je passe en Master 2 et j'ai bien l'intention de l'obtenir ainsi que le concours ... 

J'ai l'intention de donner des cours en collèges/lycées en tant que remplaçante/contractuelle mais je suis encore dans l'hésitation car je ne sais pas encore ce qui m'attend au niveau charge de travail. 

Septembre c'est aussi le mois des bonnes résolutions. Pour moi, il n'y en a pas vraiment. Je suis très excitée par la rentrée car je vais avoir pas mal de cours, peut-être un mémoire à faire, je vais avoir beaucoup de travail et j'adore ça ! Je continuerai le sport (je trouverai toujours une petite heure par jour de toute façon), et l'alimentation équilibrée !

Mais revenons au sujet de cet article ; le TOP 5 du mois d'Août ; 

5)  21 Day Fix entraînements du 28 Juillet au 3 Août 

4) Gâteau italien sans oeuf sans beurre au cacao

3) Quinoa, lentilles et légumes d'été 

2) Concombre sauce au yaourt citron, moutarde 

1) Curry de lentilles corail 

Bonne rentrée à tous et à toutes ! 

Bonjour, 

 Nous sommes déjà à la moitié des grandes vacances d'été !

 Le mois de Juillet est passé à une allure folle ... et malheureusement n'a pas été très riche en recettes !

5) Curry de lentilles corail

4) Filet de rouget sur lit de poivrons 

3) Saumon grillé et courgettes vapeur

2) Concombre sauce au yaourt, citron et moutarde

1) Quinoa, lentilles et légumes d'été 

Je vous retrouve bientôt avec un partenaire pour vous faire gagner de bonnes petites choses .... 

Bonne journée ou bonne soirée 

Bonjour, 

Bon, ça y est, nous sommes déjà en Mai !

Que le temps passe vite ....

5) Idée de petit déjeuner ; pancakes sans oeuf et sans farine

4) La mousse au chocolat de la Ronde Interblog 

3) Pain bananes chocolat sans lait sans beurre

2) Sucrine, avocats, haricots verts, crevettes et graines de lin en salade 

1) Steak de soja à la provençale et pâte complète en risotto à la sauce tomate (old recipe!)

Bon week end