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Par J22 dans Sandwichs, wraps, tartines le 16 Septembre 2012 à 18:05...d'un hamburger sain et gourmand avec des ingrédients que j'aime ... Des aubergines grillées , un steak de soja tomate et basilic , des tomates et une tranche de fromage . Je sais, la prochaine fois je ferais mes pains moi même :) Ingrédients; Un pain complet pour hamburger (marque Jacquet...
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...recette. Vous savez que je ne suis pas très amie avec la viande, j'ai donc trouvé en promotion des steaks de Soja et j'ai choisi ceux à la provençale ... Je vous donne aussi une petite recette de risotto de pâtes que j'ai apprécié. Tout cela pour faire un plat complet et équilibré...
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...poignée de croés 1/2 cube de bouillon un peu de fromage ail et fines herbes 1 poivron (c'est un peu trop) 1 steak à l'oignon du curry Préparation; Préparer le risotto; Mettre un peu d'huile d'olive dans une poêle , versez les croés et les impréner d'huile. Parsemer le cube de bouillon...
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Venez découvrir mon blog pour une vie saine et heureuse ...
Vous y trouverez des recettes équilibrées (pour la plupart) ainsi que des exemples d'entraînements sur une semaine (à partir de Septembre 2013).
Un blog qui reflète une philosophie de vie ; bien dans sa tête et dans son corps :)
Pour me contacter ou m'envoyer les photos de vos réalisations de recettes pour une mise à l'honneur ; delectationculinaire@hotmail.fr
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