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Bonjour, L'avant dernière semaine de sport avant la pause (forcée) d'une semaine du 17 au 23 Novembre Fitness Blender a publié un nouveau challenge sur son site, alors bien sûr c'est pour moi ! Lundi 3 Novembre 5 minutes d'abdos le matin Fitness Blender...
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Bonjour, Au début de cette année scolaire (la dernière année, et oui il était temps), je n'étais pas très bien, je révisais pendant des heures pour le concours (quasi tous les sujets ont changé ...) j'allais à des cours de 4 heures d'affilé, mais sans...
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Bonjour, Et ça repart pour une nouvelle semaine d'entraînements. Je suis toujours aussi motivée, cela devient une habitude essentielle au bon déroulement de ma journée ! Lundi 27 Octobre 5 minutes abdos 20 minutes HIIT Fat Blast Cardio et 30 minutes de...
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Bonjour, Le temps passe très vite, du coup, j'oublie les entraînements que je fais ! Mais cette semaine là, j'ai pris note ... Lundi 20 Octobre Abdos 5 mins, 20 minutes HIIT Cardio Madness et 30 Minutes de Vélo d'appartement ; 55 minutes de sport Mardi...
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Bonjour, Non, non vous ne rêvez pas, j'ai réussi à écrire un article et à faire quelques photos J'ai des tas de choses à faire, mais, j'essaye de ne pas trop m'angoisser, j'essaie de vivre au jour le jour ... Bref, passons, quoi de meilleur que de bons...
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Bonjour, Aujourd'hui, j'aimerai vous faire connaître un super site internet ! Je tiens à préciser que j'ai payé tous ces produits et je désire, par moi même, faire de la publicité à Myprotein car dans l'ensemble, j'apprécie beaucoup leurs produits. Pour...
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Bonjour, Encore un petit résumé de ma semaine sportive que j'ai encore modifié ! J'essaie de gérer du mieux que je peux ce petit blog, mais mes recettes ne sont pas très intéressantes en ce moment, c'est simple, équilibré mais pas très élaboré et encore...
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Bonjour, Je reviens (encore avec des entraînements pour essayer de combler le vide de recette ...) Je n'ai pas pu m'empêcher de changer un peu mon challenge, alors je vous donne le détail tout de suite ! Lundi 22 Septembre Fitness Blender DAY 1 Pareil...
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Bonjour, Je reviens vers vous pour vous en ce lundi pour vous proposer un nouveau challenge ! Après un mois de musculation pure et du cardio une fois par semaine, j'ai décidé de reprendre les vidéos Fitness Blender le 15/09. Kelly et Daniel proposent...
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Bonjour, Cela fait bien longtemps qu'il n'y a pas eu de mise à l'honneur sur ce blog. Je suis donc ravie de vous montrer les réalisations de Rolly du blog La cuisine de Rolly Le pain banane, pépites de chocolat sans lait sans beurre. Elle l'a beaucoup...
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