Bonne année 2015

Par J22

Bonjour, Je souhaite à tous mes lecteurs et toutes mes lectrices une BONNE ANNÉE 2015 ! Comme l'année dernière, je ne prends aucune bonne résolution, je continue sur ma lancée, avec mon chéri, mon chat, nos familles, mes études, mon travail d'aide aux...

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Entraînements du 29 Décembre au 4 Janvier 2015

Par J22

Bonjour , On commence bien l'année en continuant son sport ! Lundi 29 Décembre REPOS Mardi 30 Décembre DAY 15 et DAY 16 Mercredi 31 Décembre Musculation Jambes 1 heure Jeudi 1er Janvier Rentrée à 7 heures du matin, mais qu'est ce que c'était bien et toujours...

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Porridge très gourmand des vacances !

Par J22

Bonjour, Aujourd'hui mon blog a 4 ANS ! Déjà ! C'est l'occasion de vous remercier pour votre fidélité et même si les publications sont plus rares, je n'oublie pas mes lecteurs ! Et oui, ça y est, je reprend le chemin de mon stage et celui de l'université...

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Nouveau partenaire ; Bjorg

Par J22

Bonjour, En ce lendemain de Noel, je vous présente mon nouveau partenaire ! C'est la marque Bjorg et voici ce que j'ai reçu : *Un paquet de biscuits fourrés au citron *Du lait d'amande au caramel salé *Ainsi que des palets céréales et lentilles au curry...

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Mes entraînements du 22 au 28 Décembre

Par J22

Bonjour, Comme c'était ma première semaine de vacances, j'ai vraiment voulu mettre le paquet sur les entraînements. Lundi 22 Décembre Un challenge décidément au TOP ! Par contre je me demande comment le "coach" fait pour parler sans arrêt même en étant...

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Entraînements du 15 au 21 Décembre

Par J22

Bonjour, Allez hop, une nouvelle semaine de faîtes où je continue mon challenge ... Lundi 15 Décembre HIIT challenge DAY 2 Mardi 16 Décembre PAUSE Mercredi 17 Décembre Musculation jambes avec Kinfit 1h environ. Jeudi 18 Décembre HIIT Challenge DAY 3 Vendredi...

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Pâtes aux tomates, aubergines et mozzarella // RONDE INTERBLOG

Par J22

Bonjour, Il est 9 heures, c'est l'heure de la Ronde Interblog, et oui, pour les fêtes, elle est de retour pour mon plus grand plaisir ! En plus, je suis en vacances depuis Vendredi, j'en avais réellement besoin ... même si je suis beaucoup mieux dans...

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Mes entraînements du 8 au 14 Décembre.

Par J22

Bonjour, Dur, dur de se forcer à ne pas faire de sport, il faut dire que quand on est accro au sport, on se dit qu'on a raté sa journée si on a pas eu son heure de sport pour se défouler, j' ai écouté mon corps qui ne suit pas toujours ma tête donc lundi...

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Mes entraînements du 29 Novembre au 7 Décembre

Par J22

Bonjour, Comme prévu, du 24 au 28 Novembre, je n'ai pas fais de sport, ni le 1er et le 2 Décembre mon appartement était en travaux. Je ne sais pas vous, mais moi, j'adore le mois de Décembre ! C'est un mois, certes, très froid et où l'on ressent la fatigue...

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