Entraînements du 22 au 28 Juin.

Par J22

Bonjour, C'est toujours avec plaisir que je fais du sport, même si la fatigue est là, cela me fait toujours autant de bien ! Lundi 22 Juin PAUSE Mardi 23 Juin 1h de vélo d'appartement Mercredi 24 Juin 1h de vélo d'appartement Jeudi 25 Juin Étirements...

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Tarte de l'été ; poivrons, fromage de chèvre, olives noires

Par J22

Bonjour, Dur, dur de publier quand on travaille, j'admire les propriétaires de blog qui font les deux à la fois !! Mon remplacement en collège se passe bien, même si c'est un collège assez difficile et que les élèves n'ont pas très envie de travailler,...

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Entraînements du 15 au 21 Juin

Par J22

Bonjour, Très difficile de concilier le sport et deux boulots à la fois mais on fait ce qu'on peut ! Lundi 15 Juin PAUSE Mardi 16 Juin PAUSE Mercredi 17 Juin 1h de vélo d'appartement Jeudi 18 Juin PAUSE Vendredi 19 Juin 1h de vélo d'appartement Samedi...

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Entraînements du 8 au 14 Juin

Par J22

Bonjour, Je continue avec les entraînements de Lucile Woodward Lundi 8 Juin 1 heure de vélo d'appartement Mardi 9 Juin Ventre+ Cuisses+Ventre, cardio entre chaque = 30 minutes Mercredi 10 Juin Cuisse+Cuisse+Ventre, cardio entre chaque=30 minutes Jeudi...

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Gratin de courgettes, oeufs, chèvre .... idée végé du soir !

Par J22

Bonjour, Nous sommes déjà au mois de Juin et je m'en réjouis, dans une dizaine de jour je serai en vacances, j'y suis quasiment ! En vacances d'études, d'ailleurs, ça y est, j'ai obtenu mon master, j'ai mon Bac +5, mes études s'arrêtent donc là, c'est...

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