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Une autre idée de petit déjeuner.
Bonjour,
Ca y est, je suis ENFIN en vacances .....
Au programme ? Revoir une amie partie depuis quelques temps à l'étranger, voir nos familles, profiter sans trop penser à ce qui va se passer dans le futur.
Je reprends donc peu à peu les publications.
Les vacances c'est l'occasion d'avoir le temps le matin pour se faire un petit déjeuner un peu plus élaboré, alors hop c'est sain, bon, et consistant !
Ingrédients ;
Des fruits rouges surgelés.
Des flocons d'avoine (environ 20/30 grammes).
Un yaourt de 125g au lait de brebis
10 amandes.
On mélange tout, on met un peu au frigo et on mange !
J'espère que cette idée vous plait !
Je reviens bientôt avec des recettes ....
Bonne journée ou bonne soirée
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Commentaires
Bonnes vacances!!! J'espère que tout s'est bien passé
Merci pour cette recette qui doit mettre de bonnes humeur dès le matin
Tu as toujours un angle d'attaque intéressant dans tes articles, super !On ne sait pas si c'est parce-que ce genre de mélange a un parfum d'enfance mais on adore...ça nous rappelle les breakfasts de papy Gérard qui rajoutait à côté l’œuf coque et les pan-cakes...
belle journée!
Bisous des Bulles
de quoi faire le plein d'énergie de bon matin !
♥ merci beaucoup pour ton message suite à la perte de mon chat, gros bisous ♥
Le genre de petit déjeuner que j'aime ! Et qui fait partie de mes matins cocoon ;-)
Bises et belle soirée !
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Venez découvrir mon blog pour une vie saine et heureuse ...
Vous y trouverez des recettes équilibrées (pour la plupart) ainsi que des exemples d'entraînements sur une semaine (à partir de Septembre 2013).
Un blog qui reflète une philosophie de vie ; bien dans sa tête et dans son corps :)
Pour me contacter ou m'envoyer les photos de vos réalisations de recettes pour une mise à l'honneur ; delectationculinaire@hotmail.fr
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Je suis toujours preneuse pour de nouvelles idées saines et savoureuses de petit déjeuner, et celui ci me plaît beaucoup, parfait pour les vacances !
Bon samedi, bisous.