• Sucrine, avocats, haricots verts, crevettes et graines de lin en salade !

    Bonjour, 

     

     Le printemps se fait sentir peu à peu même dans le Nord, c'est l'occasion de manger une bonne salade !

    J'essaie de varier mes légumes, ici vous avez ; la salade, les haricots (deux légumes) et un avocat (un fruit) 

    Un peu de graines de lin et des crevettes (en promotion) , j'ai ma salade du midi !

     

    Ingrédients pour une personne ; 

     

    1 avocat coupé en petits morceaux

    Quelques crevettes décortiquées 

    Un peu de haricots verts en boîte 

    Une salade (sucrine pour moi)

    Des graines de lin 

    1 cuillère à soupe d'huile d'olive 

    2 cuillère à soupe de vinaigre 

    un petit peu de jus de citron

     

    Préparation ; 

    Faire l’assaisonnement avec les 3 derniers ingrédients. Verser ensuite tous les aliments et mélanger 

    Sucrine, avocats, haricots verts, crevettes et graines de lin en salade !

     

     

    Une salade que j'ai adoré, normal il n'y a que des ingrédients que j'aime !

    Une salade pas chère, saine et délicieuse que je vous conseille 

     

     

    Bon début de semaine smile

     

     


  • Commentaires

    1
    Lundi 7 Avril 2014 à 10:49

    magnifique, bravo ma belle, bisous

    2
    Lundi 7 Avril 2014 à 11:24

    J'aime beaucoup l'avocat dans la salade verte aussi :)


    Rien de telle qu'une bonne salade par ce beau temps

    3
    Lundi 7 Avril 2014 à 11:26
    Le Ballet des Gourme

    Merci pour cette recette! Tu as du te régaler. Bonne journée!

    4
    Lundi 7 Avril 2014 à 12:22
    Une belle fraîcheur!
    Bizou
    5
    Lundi 7 Avril 2014 à 12:31
    belle salade, toute simple, j'adore ! bonne semaine manue :))
    6
    Lundi 7 Avril 2014 à 12:41
    De bouche à table

    avocats et crevettes, c'est toujours un mix gagnant!

    7
    Lundi 7 Avril 2014 à 12:45
    plaisiretequilibre

    Une association sûre, l'avocat avec les crevettes !

    8
    Lundi 7 Avril 2014 à 13:32

    Oh c'est drôle j'en ai fait une quasi identique ce week-end, mais avec des asperges à la place des haricots verts :) C'est savoureux et idéal pour les beaux jours qui s'annoncent, même chez nous oui, héhé !

    Bisoous, bon lundi.

    9
    Lundi 7 Avril 2014 à 14:14

    Un recette idéale pour cette chaude journée ! Bisous

    10
    Lundi 7 Avril 2014 à 16:41

    un délice ta salade!quelle belle idée!biz

    11
    Lundi 7 Avril 2014 à 16:55
    c'est une belle salade ça!!!
    12
    Lundi 7 Avril 2014 à 17:40

    Oui une salade qui sera parfaite les jours de beau temps. 

    13
    Lundi 7 Avril 2014 à 18:30

    une belle salade gourmande !

    14
    Lundi 7 Avril 2014 à 19:09

    une bonne petite salade...

    15
    Lundi 7 Avril 2014 à 20:22

    Coucou toi ! ravie de remettre les pieds ici et de voir que tu n'as pas perdu ton dynamisme légendaire avec ces vidéos vitaminées et ces recettes légères! jte  fais des poutoux poutoux

    16
    Lundi 7 Avril 2014 à 21:08

    Une salade bien tentante surtout avec le soleil qui revient, c'est vraiment ce qui fait envie !! Bises et belle soirée.

    17
    Lundi 7 Avril 2014 à 21:44

    elle me fait bien envie ta salade!!

    bonne semaine

    18
    Lundi 7 Avril 2014 à 21:54

    Une belle salade bien succulente !

    Bis

    19
    Lundi 7 Avril 2014 à 22:09

    Plein de bonnes choses dans cette salade! Bises.

    20
    Lundi 7 Avril 2014 à 22:10
    afaurore

    belle salade

    21
    Lundi 7 Avril 2014 à 22:54
    natt

    toujours partante pour une salade la tienne est parfaite


    bonne soirée bisous 

    22
    Mardi 8 Avril 2014 à 07:17
    lolo
    Une jolie salade repas ! Un régal ! Bonne journée bises
    23
    Mardi 8 Avril 2014 à 08:36
    LadyMilonguera

    Elle me dit bien cette salade...

    24
    Mardi 8 Avril 2014 à 09:36

    Rien de mieux qu'une bonne salade quand il commence à faire beau comme ça

    25
    Mardi 8 Avril 2014 à 11:11

    Une salade simple et gourmande. Belle journée

    26
    Mardi 8 Avril 2014 à 13:34

    Pour moi ce sera sans les crevettes maisje prends tout le reste!! 

    27
    Mardi 8 Avril 2014 à 17:04

    une superbe salade comme je les aime! miam!

    bonne soirée!

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    28
    Mardi 8 Avril 2014 à 18:09

    Elle est bien riche ta salade!  


    Merci

    29
    Mardi 8 Avril 2014 à 18:17
    très appétissante cette salade!!! bonne soirée bises
    30
    Mardi 8 Avril 2014 à 21:38

    Tout à fait le genre de salade que j'aime !!

    31
    Mardi 8 Avril 2014 à 21:40

    Délicieuse cette salade!! Et avec les beaux jours qui arrivent elle fait encore plus envie! Bises et bonne soirée 

    32
    Mardi 8 Avril 2014 à 21:49
    Boljo

    Sûr que ce début de printemps suscite des envies de belles salades. Biz Boljo

    33
    Mardi 8 Avril 2014 à 22:45

    une salade qui m'aurait bien plu !!


    bisous

    34
    Mardi 8 Avril 2014 à 22:58

    une salade comme j'aime, et dont j'en fais mon repas, bises

    35
    Mercredi 9 Avril 2014 à 07:28

    J'adore ce genre de préparation !

    Je te souhaite une bonne journée. Bizzz

    36
    Mercredi 9 Avril 2014 à 08:22

    Voici une salade très appétissante et complète comme tu le dis si bien ! ^^ Bises ma belle. 

    37
    Mercredi 9 Avril 2014 à 09:13

    humm, un repas complet, sain et équilibré ! j'adore

    38
    Mercredi 9 Avril 2014 à 09:40
    elle est parfaite ta salade !! bisous
    39
    Mercredi 9 Avril 2014 à 12:39

    Sans crevette pour moi et ce sera parfait ! Bonne journée

    40
    Mercredi 9 Avril 2014 à 12:55

    Oui dans le Nord, on commence à voir le printemps faire son apparition


    Et une salade est bien tentante


    bonne journée

    41
    Mercredi 9 Avril 2014 à 15:23
    Titeratatouille

    Bonne idée fraîche!

    42
    Mercredi 9 Avril 2014 à 16:42

    une bien belle salade!!!!

    43
    Mercredi 9 Avril 2014 à 17:07

    Ah j'ai commencé à m'y remettre au salade! qu'est ce que ca fait du bien et donne du moral le beau temps est là!

    44
    Mercredi 9 Avril 2014 à 18:15

    je serais bienvenue manger avec toi mais c'est que pour une personne... dommage !

    Hum un délice !
    très belle soirée à toi
    bisous

    45
    Mercredi 9 Avril 2014 à 18:44

    Coucou, moi aussi je suis revenue aux salades du midi. C'est un réel plaisir de varier tous les jours son petit lunchbox. Par contre les crevettes sont proscrites pour moi à cause d'allergie mais  je penses qu' avec du saumon ca doit le faire aussi.

    46
    Mercredi 9 Avril 2014 à 21:07

    c'est le genre de salade que l'on aime !!

     

    47
    Mercredi 9 Avril 2014 à 21:14

    J'aime beaucoup les salades composées ! Parfaites pour un repas équilibré et savoureux :-)

    Bonne soirée

    A bientôt

    48
    Jeudi 10 Avril 2014 à 06:25

    Je te souhaite une bonne journée de jeudi. Bisous

    49
    Jeudi 10 Avril 2014 à 12:54
    Nadège

    J'adore les salades, mais je t'avoue que je n'ai jamais goûté à la sucrine... Faudra que j'essaie, un jour ;).


    A bientôt.

    50
    Jeudi 10 Avril 2014 à 21:09
    poupougnette

    cette salade a l'air absolument délicieuse! ^^

    51
    Vendredi 11 Avril 2014 à 10:24
    CaroleBwè&Manj

    Une jolie salade qui donne envie. Je fais souvent des salades mais toujours avec les même ingrédients! je ne varie pas assez!no

     

    52
    Vendredi 11 Avril 2014 à 14:09

    Crevettes et avocat dans une même salade, j'adore.

    53
    Dimanche 13 Avril 2014 à 08:55

    Que du vert ! c'est très printanier et sain !

    54
    Dimanche 13 Avril 2014 à 10:22

    Sympa cette salade.

    J'ai fait ton cake citron lait de coco. Je l'ai un peu foiré niveau texture, je crois qu'il était pas assez cuit et il s'est effondré à la sortie du four, mais le goût était fabuleux.

    55
    Lundi 14 Avril 2014 à 19:29
    Ciorane la pauvresse

    Facile à préparer, sain et savoureux, que demander de plus ? Ta recette a tout bon !

    56
    Laulau
    Jeudi 5 Mai 2016 à 14:35
    Super recette, merci! Pour ma part j'ai ajouté quelques tomates cerises et du coriandre! un délice!
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