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Mes entraînements du 4 au 10 Mai.
Bonjour,
C'était ma dernière semaine de vacances avant la dernière ligne droite de ma dernière année d'étude ....
Lundi 4 Mai
Musculation haut du corps 53 minutes
Vélo d'appartement 27 minutes
Mardi 5 Mai
PAUSE
Mercredi 6 Mai
Vélo d'appartement 60 minutes.
Jeudi 7 Mai
PAUSE
Vendredi 8 Mai
Musculation Abdominaux 25 minutes
Musculation Jambes 60 minutes
Samedi 9 Mai
Christine Salus 54 minutes.
Tabata Torture
Dimanche 10 Mai
50 minutes de vélo d'appartement.
Bonne journée ou bonne soirée
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Commentaires
1ManuelagourmandeMardi 12 Mai 2015 à 19:57beau programme sportif, bravo !! manue :)Répondre
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